DIAMOND QUARITY【ダイアモンドクオリティ】

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ジム2018.04.18

こんにちは爆笑

友達が行ってるジムに一緒に行ってきました!さほんぬです!(笑)
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めちゃくちゃツラカッタえーん(笑)

パーソナルなので、トレーナーの方に教えてもらう感じで1時間トレーニングしました!
下半身のトレーニングと二の腕、腹筋をやったんですけど、1番最初の下半身のやつでもう足がガクガク笑い泣き(笑)
汗もたくさんかいて、ツラかったけど久しぶりに運動できて気持ちかったです星
しかし、筋肉痛が怖い。。。(笑)
週1とかで通う目標なので、頑張って体引き締めるぞー炎炎炎
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名古屋 錦のクラブラウンジスナックなど会員制のお店やキャバクラを中心に、コンパニオンのお仕事を紹介をさせていただいております!
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