DIAMOND QUARITY【ダイアモンドクオリティ】

【電話受付時間】 13:00〜21:00
名古屋市中区錦3-4-13第43オーシャンビル2F

お役立ちブログ

スタッフブログ

筋肉痛2018.04.27

こんにちは 明日からGWでウキウキしてるさほんぬです 昨日は部長に牛タン食べに休憩中連れてってもらいました お!い!し!か!っ!た! ごちそうさまでした 筋肉痛がきたのでお肉たくさん食べよう 次は1日だから筋肉痛がそれま…… >>続きを読む

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こんにちは 今日は朝からパーソナル行ってきました、さほんぬです また筋肉痛の日々が続きそうな予感です(笑) またタンパク質たくさん摂るようにしたいです 今日と明日仕事したらGWだ みなさんは何をしますか?? 私は念願のコ…… >>続きを読む

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お誕生日会2018.04.24

こんにちはさほんぬです 今日と明日は雨みたいですねぇ☔️ GWは晴れて欲しいですね 週末は友達のお誕生日会をしてきました 気づいたらあっという間に時間が過ぎてて、本当に楽しかったなぁ やっぱり誰といるかが大事なんだなーと…… >>続きを読む

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こんにちは 会社にいると暑くて こうやって熱中症になっていくのかな?と思うさほんぬです! 昨日やっとグレイテストショーマン観てきました ずっとずっと見たかったので本当見れて嬉しい! ミュージカル映画本当好きだあ 曲もかっ…… >>続きを読む

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見つけた!2018.04.20

こんにちは 筋肉痛3日目のさほんぬです(笑) 昨日より痛くなくなったのでよかった 会社の休憩が遅めなので、行く場所が固定されてきてて結構毎日どこ行く??みたいになって、消去法でここ行くか〜みたいに決めてるんですけど、さほ…… >>続きを読む

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焼肉2018.04.19

こんにちは 全身筋肉痛で最強に体が痛いさほんぬです(笑) たった1時間のトレーニングでこんなに筋肉痛になるなんて!!!(笑) しゃがむのがすごい勇気いるし、階段降りる時は手すりを絶対持って降りてます(笑)(笑) 昨日の夜…… >>続きを読む

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ジム2018.04.18

こんにちは 友達が行ってるジムに一緒に行ってきました!さほんぬです!(笑) めちゃくちゃツラカッタ(笑) パーソナルなので、トレーナーの方に教えてもらう感じで1時間トレーニングしました! 下半身のトレーニングと二の腕、腹…… >>続きを読む

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ネイル2018.04.17

こんにちは 昨日お給料日でルンルンなさほんぬです(笑) のびのびだったネイルをやっと変えてきました💅 時間がなくてワンカラーネイルだけどとってもかわいい 青みピンク 写真じゃ全然わからないけど、ちょっとラメもはいってて本…… >>続きを読む

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コナン2018.04.16

こんにちは 先週末からコナン君の映画始まって、すごく見たいさほんぬです 映画は絶対見てるな〜 毎年一緒に行ってる人がレスポンス遅くて全然見に行けないんですよ(笑) 今始まったばっかりだから混んでるかなぁ?? 毎年GWとか…… >>続きを読む

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こんにちは 週末でうれしいさほんぬです! 今日が誕生日のお友達がいたのでカウントダウンを昨日してみんなでお祝いしました おめでとう🎉㊗️🍾 このケーキ本当においしかったな シッペをたくさんされたので、左腕がすごい痛い(笑…… >>続きを読む